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風のいろ

明日 お天気やったら嬉しいなぁ 

歩く 

体力の衰え 身体の衰え
バレーやめて1年半 当時の筋肉は影も形もござんせん

ってことで 少しずつ歩いたりしてます。
 
家の近くにこんな遊歩道が。

以前ダイビングやった時 海の中に入って 思った

なんでこんな場所にこんな器具背負っていてるんや
ここは 私の居る場所やない・・



山はいい

自分の中にあるものやと 思える
息ができる 









 





Posted on 2011/01/23 Sun. 10:46 [edit]

category: 日々

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コメント

No title 

echoさん

はるばる台湾からありがとございます~

家の中でいると気がつかないことですよね~

やっぱ外にでないとダメですね

どんどん億劫になってきてます。



頑張りますよ~。



URL | chii #79D/WHSg | 2011/01/25 21:03 | edit

No title 

チョロさん

若い頃と比べたら格段に体力の衰えを感じるよね~。

ほんと・・刺激を与えてやらないと

あちこちガタがきてしまって~。

程よい運動 筋トレやらないとダメだわ~^^;



甘やかしているとタルムばかり(笑)

頑張ります~。



URL | chii #79D/WHSg | 2011/01/25 20:57 | edit

No title 

つきさん

毎日5㌔~~?

う~すごいですね~。

1時間ちょいってとこですね~。



最初なんで 自分を甘やかせて 30分くらいからはじめます~(笑)

寒くても歩き始めると汗でますよね。



URL | chii #79D/WHSg | 2011/01/25 20:53 | edit

No title 

パン屋ちゃん

らしいらしい 山ガールが増えているそうな。

そこへなにやら パワースポットだのなんだの(笑)

そか M氏は 女子に釣られたんだな(笑)



降るけど今年は積もらないね~。

URL | chii #79D/WHSg | 2011/01/25 20:50 | edit

No title 

machaさん



灯台もと暮しとはこのこと?^^

やっぱ山だよね~^^



浜名湖の近くなのね~。

う~ん でもいいな~。やっぱり水も必要だぁ

URL | chii #79D/WHSg | 2011/01/25 20:48 | edit

No title 

台湾からのコメントです♪♪

家の近くにも探せば良い場所がありますね。

今の場所に引っ越して来た頃、スクーターでうろうろ探しましたが、こんな道も入っていきましたよ^^

小さなスクーターなら押せば何とかなります^^



あっ、歩かないと意味ないですね(笑)

しかしダイビングもやっていたとは・・・すごい!!

URL | echo #79D/WHSg | 2011/01/24 21:23 | edit

No title 

ステキな散歩(?)道、いいですね!

私は最近、とんと歩いてません。

街道歩きをしていた頃は、普段でも3つ先の駅まで買い物に行くのでも

歩いていったりしたのに(といっても片道5~6㎞ですが)

今はそれすら億劫に思う、今日この頃^^;

どれも大事だけど、「足」って一番、基本な気がする。

私ももう少し鍛えなきゃな~。

URL | ゆ喜多 #79D/WHSg | 2011/01/24 17:27 | edit

No title 

山派?

海派?

と聞かれたら

私は海派かも

しれないけど



やっぱ

若い頃とちごて

海も山もキツイわぁ(笑)



chiiさん

バレ-をしていたんですね。

一年半のブランクは大きいけど

まだまだ、これからですよ^^



私は職業柄、ずっと運動を続けていますが

この職を辞めても身体にだけは、程よい刺激を

与え続けていきたいと思います。衰えるばかりですから^^

URL | チョロ #79D/WHSg | 2011/01/24 16:08 | edit

No title 

こんにちは~^^



歩くって楽しくなるお年頃ですよね~

私はお散歩というよりは かなりガンガンと

毎日のように5キロですがウォーキングがジョギングを

しています。たまに時間のある時は10キロくらいは

歩きますよ~

健康のために8年前から続けています。

chiiさんもぼちぼち続けてくださいね^^

URL | つき #79D/WHSg | 2011/01/24 13:22 | edit

No title 

へいへいほ~、へいへいほ~^^



いいな~、マタギな感じ(爆)



ニュースなんかでもやってたな、猪が住宅街にって・・・



先日、友人(M氏)とアウトドアショップへ行ったら驚いた~。



山ガール、たくさんいるらしい^^;



だからあいつは山へ(爆)



雪、ないやんか

そっちは降らんの?

URL | パン屋 #79D/WHSg | 2011/01/24 12:35 | edit

No title 

こんにちは☆

家の周りの知らない所って見つけられると

”近所にこんな所があったんだ”って

”へぇ~~~???”感が大きいですよね☆



どちらかというと 我が家も山派です!



近くの浜名湖は 自給自足の漁場です(笑)

URL | macha #79D/WHSg | 2011/01/24 11:15 | edit

No title 

けろんぱさん



おはようございます♪

主人と一緒ですよ~。 

住宅地のすぐ横の山なんですが こういうところにも

猪の足跡があったりで・・

それに最近はこんな道でも何かあるといけませんから 一人では歩きません。^^



金剛山に雪山登山ですか? いいですね~。

雪山も好きですよ~。

2月気をつけて登ってくださいね。

URL | chii #79D/WHSg | 2011/01/24 09:20 | edit

No title 

また、来ました。

旦那さんと いっしょかな??

冬枯れでさびしそうな感じだったので

あぶないな~っと 心配してしまいました。

私は毎年2月になったら金剛登山します

雪山は苦手ですか??

URL | けろんぱ #79D/WHSg | 2011/01/23 19:00 | edit

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