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風のいろ

明日 お天気やったら嬉しいなぁ 

禁煙 3年目 

そういや と。思い出した。

3年だ

禁煙してから。



友人と呑んだら やっぱり1本もらったりしてるけど(笑)

それはそれでおしまい。


家に戻ってまで 吸いたいという気持ちはおきない。



緊張の連続だったりすると ここで 1本すってたんだよな~って 
美味しかったんだよな~ って 思い出す事はあるんだけど。

数秒で 忘れてしまう。



よきことよきこと。




いまだに思う。  ほんとに 自分がやめることができるとは 思ってもいなかった!

二の足を踏んでる方 ダメ元で やってみたら?  かな。





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Posted on 2016/01/19 Tue. 11:49 [edit]

category: 禁煙治療

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コメント

No title 

こんにちは

chiiさんがタバコ吸っていたこと
数年前の記事で知りましたがピントきませんでした。

三年になるのですね
もう大丈夫!

私は32歳で夫と二人でピタッと止めました。
お酒はやめれませんが(笑)

URL | sarasara #zP5wrhHQ | 2016/02/04 14:27 | edit

saraさんへ 

saraさんも吸われてたんですかー?
初耳!
私はダラダラとようやく3年です。
やめれてよかったと思う 今日この頃ですねー。

URL | chii #- | 2016/02/04 21:53 | edit

No title 

三年間禁煙に成功すれば、もう完全にニコチンを絶ち切れていますね。
自分もタバコを止めたいと思っていても
意思が弱くて上手くいかないので、羨ましい限りです。

お酒、公営ギャンブル、パチンコ&パチスロ(重症の中毒でした)等々は
明日、この世から無くなっても困らないですけど
タバコも重度のニコチン中毒になっているようで、絶ち切れないというか
ヤメる自分が怖くなって成功出来ない状態です。

URL | WhiteCat46 #S90rSSAo | 2016/02/08 20:40 | edit

WhiteCat46 さんへ 

断ち切れてるんですかね~
それでも ふっと吸ってみたいって思う時がありますよ

私も意志が弱くて(笑)
主人が禁煙に踏み切った時 一緒に試みたんですけど
見事 3時間ももたなかったんです。

だから 病院に行ってもあまり期待はしてなかったです。
試しにやってみるかって。

ほんとに禁煙してみたいと思ったら(笑)
一度病院に行かれてみては いかがですか~
もしかしたら やめられるかも?


URL | F_chii #- | 2016/02/09 10:35 | edit

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